Ingredientes:
6 filés de Tilápia
4 colheres (sopa) de mostarda
Sal a gosto
Pimenta-do-reino branca
3 batatas cortada em rodelas
1 cebola picada
1 talo de salsão picado
2 dentes de alho amassados
2 colheres (sopa) de alcaparras
1 colher (sopa) de cebolinha verde picada
Modo de Fazer:
Tempere os files
com sal e pimenta branca. Reserve.
Em uma forma,unte com azeite e faça uma cama com as
batatas
Misture o resto dos ingredientes e espalhe em cima dos
filés.
Leve ao forno médio (180°C) por cerca de 20 minutos